Nepixîna: çi bikim? nepixîna Constant, ku çi bikin?

Flatulence - diyardeyeke bêtir bajon, ku dibe sedema nerehetî û bi nîşaneyên êş, nepixîna, û gazê de amadebûn. Çi bikim? Çawa ji bo şer û çawa ji bo pêşî li vê pirsgirêkê?

Sebeb yên flatulence

Eger mirov li ser nepixîna berdewam pêwendîdar, çi bikim? Berî vedibe li ser tedawiya flatulence, ji bo damezrandina li ser sedemên ji ber ku di tengahiyê de pêk tê, pêwîst e.

• xûyên xerab, wek axaftina di dema xwarinê de (wek ku di encama êrîşa hewayî de dikeve nav di zik de), cixare kişandin, cûtina benîşt, ingestion fast food.
• xwarinên ji hin flatulence, sêv, fasûlî, cabbage, mushrooms, nanê reş, spanax, vexwarinên şîr, ard, soda, beer çewtiyan.
• pargîdanî kronîk, gastritis, duodenitis, an cholecystitis sedema xira ya pergala digestive. Li gel vê, distension zik Dibe ku ji ber parazît di nav rûvî, enflamasyonê rovî, sîroza kezebê, enteritis, Peyvê nîşan dide, û hwd. D.
• Dysbacteriosis - a rûvîya rewşa dilsoz, ku ew giraniya mîqdarên mezin yên Bakteriyên zerardar, veris xwarin û gor destê suppuration. Bi vî awayî, ji erkên heyatî ya bakterî provoke dike binepixe. Çi ji bo ku ez di rewşeke wisa de? Ev ji bo alîkarî bixwaze ji bijîşkê ku dê dermanên pêwîst e ku ji nû ve mîkrofilora rovî û dermanan pêwîst e. Dysbacteriosis bi giştî ji ber ya antîbîotîk bi pêş dixe.
• Astengkirina rovî, polyps, kula.
• Binpêkirina motility rovî - Gelek caran piştî emeliyata li ser organên zik pêk tê.
• jî kêmasîya Congenital enzîman: ji ber nebûna enzîma çalak pêwîst xwarinê bi eksê ferikandin e û dikeve li ku form di rûviyan de. Di kolonî de, di pêvajoya Li gor van dest pê dike, ku dibe ji bo flatulence.
• Stress, stress demarî provoke bizdandinê ji masûlkeyên rovî.

Çi alîkariyê bikin?

Ma tu li ser sedema nepixîna fikaran? Çi ji bo ku ez di rewşeke wisa de? Îro, ne pirdengî, derman, ku ev pirsgirêk di bin çavan ji holê heye. Gelek ji wan dikare bê reçete kirîn. Lê belê ev Hêjayî gotinê ye ku ew di binyada xwe de carekê ji holê nîşanên te'l e. Jî, rêbazên derman kevneşop xwedî tesîreke erênî, di heman demê de bi tenê di dema ku flatulence fehş bi hebûna nexweşiyên ya pergala digestive re têkildar ne.

recipes Traditional

Amûrên herî bi bandor ên derman alternatîf dill hesibandin. Ger tu madeêş, constipation, nayêm di mîdeyê, êşa zik, nepixîna, çi bikim? Ji bo ku pêşî an bigire dill lênêrîna. Ev hatiye dida milkên bikaranîna ev bandor ji holê nexweşiyên cuda yên sîstema digestive, Îstgeha e baş, bêhna bizdandinê ji masûlkeyên zikê de, û rûviyan de, rê li ber avabûna pêvajoya hizr putrefaction û kîmyabaran fehş û bi zanebunê bi xwarina qewtandin helminths û kiryarên wek zikçûnê.

• Pêşîvekirina 1 kevçîyê. l. tovên Zeûs ve, ji bo ku derkevin. Take beşên biçûk wekhev di nava rojê de.
• Hûrhûr 1 kevçîyê. l. tovên Zeûs ve ji bo çêkirna, brew tasek ava kelandî de. Broth bi israr di thermos bo minutes çil, wê vîrusa pêwîst e. Înfuzyonê ev sed sentîlîter nîv saetê digire berî xwarinê.
• Dill dikarin wek tamî ji bo xwarinê tê bikaranîn.

Sedema

Gelek caran li ser êş, nepixîna giran fikaran? Çi ji bo ku ez di rewşeke wisa de, ji pijîşkî re bêje. Di vê rewşê de rêbazên derman kevneşopî ne dikarin alîkarîya. Berî ku em tedawiya dermanan, pispor lêkolînê de pêwîst pêşniyar wê:

• bakterî Fecall overgrowth;
• Study of fêkiyan mîde û bile;
• muayene bacteriological ji bişkul;
• rayedarên amerîkî ku ji bo digestion.

Binepixe. Çi bikim? derman

The derman sereke efektîv û ewle ji nepixîna:

• "Mezim". Ev tê wateya ku dehanker amadekariyên enzîman. Ev normalizes sîstema digestive, rojevî ya secretion ji pankreasê de, xwedî bandorên analgesic.
• "Espumizan". Kêmkirin gazê, ew asankariyê yên derxistina gaz û çêtir motility destava mezin.
• Probiotics. Ev kom ji dermanên ku ji lactobacilli pêk tê, bifidumbacteria. Ev madeyên çalakkirin û fonksiyona sekretorisk yên di zik de, başbûna digestion û rê li ber damezirandina mîkrofilora nexweşîsaz di nav rûvî. Hinek probiotics, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "hilak forte", "Beefy-formên" û yên din.
• Chelators. Van amadekariyan ku pişaftina jahr û baştirkirina pêvajoyên digestive, "Enterosgel", "enzîman" in.
• komirê Activated. Ev asteng dike ku melzemeyek ji maddeyên di nava xwînê de, normalizes digestion.

Gelek caran ji aliyê flatulence, emel, constipation, êş çûn. Di rewşên wiha de, prescribers, hesabê ji nîşanên êzdîne.

• Nepixîna, îshal. Çi bikim? Narkotîkî wek trimebutine Maleate, "Loperamide" û spasmolytics (bromî otiloniya, brom bixwara pinaverium).
• Bo qebzbûnê: "Macrogol", "Sorbitol".
• Dema ku êşa giran kifş Maleate trimebutine, butylbromide hyoscine û antispasmodics.

Exercises ji damezrandina gazê ji hedê

Nêzîk e, ti cure hene, û gelek nepixîna ezab? Çi ji bo ku ez di vê rewşê de? Tu dikarî set of temrîn danê to get rid of nepixîna bi kar tînin:

• bi pêş ve şemitîn. Li dora make it kangehî, ji yek an ji lingê din. Exercise divê qet nebe deh car bê kirin.
• "Bike". Derewan li ser pişta xwe, bilind bike lingên xwe rakir û pêkanîna tevgerên xwe, simulating bisiklêtan hene.
• Derewan li ser zikê xwe li ser rûyekî hard. Try qasî ku pêkan e ji bo xwe netewînin li pişta, pala xwe li ser destên. Exercise pêşnîyar dikin ku deh car.

Way to zû ji holê flatulence

ne di jîyana li ku kesekî ezmûn tesîreke mezin naxoşî ji nepixîna hene, lê şert û merc destûr ne ji bo dermanên pêwist an jî sûd bigire a recipes gel çespandin. Di rewşên wiha de, riyên ku alîkarîya pêşdebirin û bi şertê û mexdûriyeta nîşanên nepixîna heye:

1. kelûpelên Quick. Ev divê bê fêmkirin ku weke damezrandina gazên di nava destava mezin, û xwe pircur - pêvajoyeke xwezayî, pêwîst ji bo bedenê ye. Ji ber vê yekê, ev ne pêwist e, da ku gaza di nava xwe de (ger ew cihekî giştî ye, hûn sersokê an tuwaletê bibînin û wê derê bimîne heta nerehetiya naçe dûr, û eger jî zehmet e ji bo serbestberdana gazê, pêwist e ji bo guhertina helwesta ji bedenê, bi xwe rêve).
2. Germtir an Compress. Ji holê nepixîna wiha ne: danîn a pad germkirinê an Compress germ li ser vê pirsgirêkê.

Sedemên damezrandina gazê ji hedê li ducaniyê de

Flatulence di dema ducaniyê de normal e. Ev e, ji ber ku hinek di bedena jinê.

• Bi mezinbûna uterus pitik mezin dibe li size û dest pê kir ku zextê li zik. Bi vî awayî, nepixîna dinyaya zêdetir bi zêdekirina temenê Gestational dibe. Ev dibe sedema kombûna gazê di gut, ku li dora sedema constipation û gelek caran bi êş re çûn.
• Di dema ducaniyê de, bi astên xwe yên li progesterone hormona di xwînê zêde dike. Ev barę spasm masûlkan, rê li ber çû. Di heman demê de, ev hormona bandorekî relaxing li ser masûlkeyên ji stur, ku dibe sedema lawaz bûna xwarin di wê de, sedema flatulence.
• sedemên din: diet belengazan dixwar, xwarinên ku zêde flatulence, nexweşî yên ku sîstema digestive, kêmasîya enzîman, etc ...

How to get ji dayik xelas ji wiha kêmpeyda ne xwes wek nepixîna? Çi bikim? Berî her tiştî, şerm neke ji bo parvekirina vê pirsgirêkê bi doktorê xwe. The doktor dê dermanên pêwîst dermanan ji bo cenîn ewle be. To self-medicate ku bi tevahî qedexe ye.

Acizbûna ji binepixe û ducaniyê de xelas

Nepixîna - çi bikim? Ev pirs gelek jinên ducanî nafikire. De nekin guhertinên xwezayî ku di bedena jinê di rewşeke ne gengaze pêk bê. Lê sarkirina rewşa diya pêşeroja û rizgarkirina wê ji flatulence pir rast e. Jinekolog, divê ji bo şêwirdarîyê a gastroenterologist, ji bo damezrandina an de, berterefkirina bi amadebûna alîya digestive ducanî bişînin. Û bi tenê bijîşk dikarin dermanên pêwîst dermanan ji bo bi tevahî li gor fermanên an problem û pirsên bên avêtin. Ev girîng e ku bizanibin ku self-medicate xeter ji bo tendurîstîya zarok pêşeroja.

Ya mayî, divê jinika ducan qaîdeyên giştî yên ji bo pêşîlêgirtina vê pirsgirêkê pey min.

Pêşîgirtina Helebce fehş

By jêr qaîdeyên sade, tu dikarî li ser damezrandina gazê de bêedebî di roviyên dûr:

• rêve li hewa teze, mesa;
• here li bo sporê;
• vexwe gelek şilavên;
• ji stresê dûr;
• Xwarin xwarinê bi tenê baş-bipije: cook, cook xwarin;
• Bihêlê ji diet hemû fat;
• bikeve ji bo desthilata xwe ji bo taştê bixwin oatmeal an cereal, xwarin;
• Sînor mezaxtina madeyên zad e ku dewlemend karbonhîdratên çalak;
• Ma sodayan vexwe ne, benî§t bicûn;
• Dev ji cixarê;
• Hewl bide ku dicûm;
• Xwarin hindik.