Gelo em dikarin carbon aktîfkirin di dema ducaniyê de bigirin?

Ev rastiyeke ku, carbon aktîfkirin kêrhatî ye, ji aliyê gelek bihîst, di heman demê de ku tesîra li ser bedena carbon aktîfkirin di dema ducaniyê de - di vê mijarê de hê jî têkildar. Van kirinan bi vê wateyê zelal e - ji destêwerdana derve tê, heke ev komir an jî vîtamînan de, dibe sedema gelek pirs. Can em aktîfkirin komirê ducanî an ne - em dê ne spekulasyonê dikin, di heman demê de hewl didin ku fêm bikin.

Û niha zêdetir di derbarê çima û çima komir aktîfkirin di dema ducaniyê de. Em dizanin ku, termê jineke ducanî dikeve gelek guherandinên, bi armanca misogerkirina normal pêşketina intrauterine ya zarok. Ev tê guhertin şiklê uterus, hormonan, di dawiyê de, û tercîhên tama. Lê hemû ji van guherîn ne dikarin bên xweş ji bo hemû jinan kir. Gelek caran, yek ji van "mesrefên ya ducaniyê" - binpêkirina stur, di encamê de bi flatulence, nepixîna û hesta kederê di mîdeyê.

Di vê rewşê de, û bê ku alîkariya komir. Coal aktîfkirin di dema ducaniyê de bêbandor van nîşanan û rizgar dike jineke ji gravity. Di vê navê de, komir ne bi tenê ji bo jinên ku di dewletê de, di heman demê de jî ji bo hemû yên ku bi pirsgirêkên medê similar nas ne kêrhatî ye. Wekî ku ew dibêjin, ew kesên ku bi bi komir dermankirin, bandora xwe dikare tenê piştî 10-15 deqîqeyan piştî ku rêveberiya hîskirin. Heman tişt ji bo bi tenê weight di mîdeyê, di heman demê de jî pirsgirêkên cidî bêtir wek jehrê.
Ji ber vê yekê, ji karbonê aktîfkirin di dema ducaniyê de ji bo rizgarkirina wan kesên ku ji bo yek ji sedeman an din jî bi hêsanî tê dayîn ne ducanî ye. Lê belê em nikarin bêyî ku xwe bi xwe "di heman demê de." bedena jin milên zarok, direve û binasin cuda, da ku ji te re pêwîst resepsiyonê komir xerabkarî ne. The best option - aktîfkirin carbon ducanî pêkan û pêwîst e, lê divê ne zêdetir ji 4-5 hebên rojane ji bo çend rojan bidome, wê demê divê hûn ji bo navberekî ji bo çend rojan. sebebê vê çi ye? Ev rastiyeke ku milkên komirê yên ku ne bi tenê tiştek ku pêwist e ji bo anîna beden, mîna, jahr, jahr, û hwd., Lê maddeyên bi pişaftina û şopa hêman in, em jî, wax, wê ji wî bê nîşan dan. Û em dizanin çawa giring ew ji bo ku cesedê jineke ducanî in. Ji ber vê yekê û zîhnî ingestion xwe re ne pêwist e.

Jî, bala xwe bidin ji bo ku di dema bikaranîna wê. Eger tu li vîtamînê bigirin, û paşê "ji bo ku şîrketa" biryar da ku avê vexwe û komir, hingê, wax, milkên bifeyde vîtamînan de jî, bêtesîr, wê bê. Ji ber vê yekê ew desthilata ku ew piştî wergirtina tu tundî û dermanên, ji interval divê bi heybet be, qet nebe yek an du saetan. komir xwe ye bi tevahî ji ser laşê di nava 7-8 saetan de (derve terx) tasfiye kirin.

Carna hêsantir û baştir ji bo guhartina berhemên xurekan xwe û mode, ku hûn bixwin, bêtir ji xwarin tiştên ku hûn gelekî fit, û paşê bi carbon aktîfkirin paqij e. li ser wê difikirim. Eger tu ji serdilşewatî, di dema ducaniyê de tîpîk e ku, zêdetir û pêgir, nayêm cefayê bikişîne, belkî bi aqiltir bihêlê ji diet foods te ku riayeta Li gor ku di bedenê de? Di nav van de nan, rye, tevî ku ew û alîkar, şêrîn, xwarin û dihewînin, qawet, wekî kartol. Li şûna wê, bixwin sebze dewlemend in fiber: cabbage, xiyar, gizêr.

Di vê navê de, tu dizanî ku ji karbonê aktîfkirin heye bikaranîna din - ew xwedî bandorên erênî li diranên. Ev xuya dike ku pirsgirêk bi diranên jinên ducanî zanîn ku ne kêmtir ji serdilşewatî û pêgir. Jenîye, carbon aktîfkirin û lê zêde bike, ev ji bo mecûna - ev nayê tam sînorkirinên tune ne, û diranên xwe dê çawa û plaketa xwe bavêjin û bi hêz.

Û ya dawî. carbon ji aktîfkirin di giştî ye ji bo red eger tu ûlserê an din pirsgirêkên cidî bi zik hebû. Di her rewşê de - doktorê xwe re bişêwirî. Tendurust bimînin!