Tenduristiyê, Derman
E, ku li ser milê çepê di bin şikadin û ku li wir dikarin bibin nexweş?
Ji ber ku piraniya me ya herî di roja di rewşeke rûniştî derbas, şaş man ku li derekê tiştek dest bi ziyanê, êdî pêwîst. Lê eger tu bi nexweşiya dil dizanin û nîşanên xwe bikin, ne şert e (ji bo vê armancê ye ku înternet heye), paşê jî li vir e, ji bo fêmkirina cihê yên bedenên hê heye. Îro em ji bo vê qadê zanistê de têne kirin, wek Anatomiya, û bizanin ka çi ye li milê çepê di bin şikadin.
To dest bi lîsteya ku ajansên ku dibe ku li wê derê be. Ew wekî wiha ne:
- zikê;
- bi aliyê çepê ve yên li Diaphragm;
- spleen;
- Rûvî biçûk.
Bi vî awayî spleen ji van hemû organên herî nêzîk ji surface e, an jî ji bo bê vebir zêdetir, li bingehê ji parsûyê li aliyê çepê. Di zik de ya ku li navenda nêzî dikeve, û rûviyan de - di her du endamên bedena me. Li cihê organên zêdetir an kêmtir çareserkirin, da ku em pêşkêş dikin bikin, ji bo çi di Quadrant çepê digihîniyê.
Jî, di bin parsûyê li milê çepê jî di zik de, ku ew jî tîne carna pir te'l e. Ji ber ku ew bedena adil mezin e, eger tiştek şaş diçe êş dikare di beşên cuda de hatine bicihkirin. Ji ber vê yekê, diyar bike ku organên bi bandor, pir dijwar dibe. Diyar îhrac di zik jî ji bo xebatên wan gengaz e. Bi piranî tu êşa jî geş an Erkuş, hest ne. Li bervaciya wê, hesta dirêj, mîna ku ziwa. Lê belê, Êşeke dijwar dibe dema ku xerabûna biqewime. Ev e ji bo van pîvanan, tu dikarî diyar bike ka çi ye li ser milê çepê di bin şikadin û nerihetî. Sedemên nexweşiyên di zik de gelek. Dibe ku tu tiştekî, yan di ti awayî a diet binpê xwar. Di zik de hema hema her tim ji bo ti guhertin şîrove bikin, da ku cûreyeke "norm" nirxandin.
Û sedema sêyem çima tu hîs êş di Quadrant jorîn hiştin - load pir giran li ser Diaphragm. Bi gelemperî, bi vî rengî, nerihetiyên çebû, piştî exercise, dema nefesa me dike jiyanê. To taxrîbatên rewş, tu divê bi rêk û egzersîzan, accustoming bedenê de ji bo vî karî. Jixwe, piştî hefteyekê ji perwerdeya hûn hîs bikin ku êş û hêdî hêdî ji we re dihêlim û aciz nekin.
Similar articles
Trending Now