Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Dufina: çi bikim to get yên sar hevpar xelas bin?
Em hemû caran ji cefayê xitimîna pozê. Kî herî e ku kêmtir, lê dizane bi têkjeliyên xwe li ser her kesî. Bi vî awayî, Dufina, çi bikim? Di qonaxa yekem ji bo destnîşankirina doza e. Ya hevbeş de ku piraniya wan - ya hevbeş de sar an SARS.
Werin, em bi hev dihesibînin. Werimandin ji tifê jî, ji ber ku e ku hestek ji xitimîna pozê hene, û dikare bi dermanên vasoconstrictor rakirin. Bi piranî ji bo vê der heqê armanca an dilopên pozê de tê bikaranîn. Destkêşana rewşa pêk tê, hema di cih de, di heman demê de hun dikarin wan ji bo zêdetir ji 5 rojan de bi kar gelek caran 2-3 caran di rojê de. Xwazim dilopên li ser bingeha diçînin, ne ew in bi lîstikvaniya xwe hêdîtir, lê ne kê§ ne û ne ewqas ziyanê perdeya mukozê.
Tu hildan SARS û poz stuffy? Çi ji bo ku ez di vê rewşê? Dema ku doza li virus de ye dikare ji bo amadekariyên aloz sar ku di cih de weke antiinflammatory, virusan û vasoconstrictors tevbigerin bikaranîn. Ev dibe ku tablet an powders. Ji tera, divê ji bo cores û tansiyona xwînê bilind Bûrsayê dan. Lê dîsa jî bi herêmê re tevdigerin dilopên pozê û sprey dikare alîkarîya çêtir û ewletir.
Li pozê sibê ye pasteyên up? Di zehmetî kronîk respiratory, tu rêbazên ji rêûresmê bi kar tînin. Pêşîvekirina du hêk, hildin, ew di nav destmalekê de û germ dibe, bi israr wan yan jî yên li pozê. hêkên cooled ji bo taştê biçin, û hûn hev û baştir e. Ev gengaz e bi kar xwê tenûrê, an sand li pouches ji testa tevna laş. Her tim li pozê kesayetiya. Ev kêrhatî ye ne bi tenê dema ku hûn nexweş in, di heman demê de jî ji bo pêşîlêgirtina.
Bi taybetî jî ev yek şerma dema ku pozê havînê stuffy. Li derveyî hot, û ji bo bê dermankirin divê li vir bin. To zû restore bêhnçikîn, dikarin li hev bikin, titune dermanan û rêbazên ji rêûresmê. Ya herî sereke - Ma ew nedît. Û baştir e ku hûn bi seredana ji dixtorê xwe, bi taybetî jî heke bi başbûnê nade ji bo demeke dirêj de pêk ne. Ji nişkê ve ji vê nexweşiyê ciddî zêdetir ji we bawer bike.
Û ya herî sereke - dikarim sar de negire! Pişta xwe ji bo hewayê, û nekevin têkiliyê bi kesên nexweş.
Similar articles
Trending Now