Constipation li dimêjînin: sedem û awayên tedawiyê

Gelek dayikên bi zehmetî bi a BDP'ê ku cara ewil piştî zayînê, ne giring e bê ew bûyîna xwezayî an jî bi neştergeriya sezeryen. Constipation li dimêjînin dibe ku bi taybetî ji ber sedemên psîkolojîk yan jî ji ber xwarin û belengaz.

Psîkolojiya jî, ew dikare bê diyarkirin, ji bo nimûne, tirsa ji hevrûkirina piştî neştergeriya an ruptures di dema zayîna xwezayî, dirûn. Ev jî dibe ku diya dimêjînin tenê li ser pêdiviyên fîzyolojîk xwe ji bîr bikin û ji te re hewce dem û bixwin rastê. Ev babete ji layê ji bo pirsgirêkên bi a BDP'ê û dirûn, li COP an hêsir di dema zayînê re ferz dike. Dema ku li nexweşxaneyê derketi bû li diya wî an enema, eger ew xwe bi tuwaletê li ser xwe bi xwe çû ne, lê wek veqetînê ku doktor ne ji "push" sê din pêşniyar ne - piştî zayînê di çar hefteyan de, ji derzê ji hev cuda ne. Ev, bê guman e, ne ji amancên ji bo kêmkirina tirsê, heke pêwîst be, ku herin destavê "at mezin."

Constipation wekî encama livdariya low, dorpêçandinê daîmî yên derve terx, nexweşiyên maddeyan pêk tê. Hin ji yên ku nexweşiyên demarî yê navendî sîstema, û nexweşiyên înflamatuar cuda ku di bedenê de wek hemorrhoids, aloziya li function motor yên di nav rûvî, kevir Fecall, dikare bi constipation li dimêjînin çewtiyan. pirsgirêka constipation Dibe ku ji ber resepsiyonê amadekariyên dihewînin, hesin, diuretics û kompleksên multivitamin, ji ber nebûna, titune, hereket û qelew dihewînin, xwarinê rabe.

Çi bikin, eger constipation diya dimêjînin hê jî pêk tê? Divê ji bo xwarin xwarinên ku laxatives xwezayî ne. Ev dibe ku, ji bo nimûne, fêkiyên hişk, bran, oatmeal, kiwi, sunflower, fasulye, xwe kiribű, silq, gizêr, pumpkins, cabbages, mişmişan an Apricots, siyaleyê, zebeş, berhemên rojane.

diya Nursing divê lître qet nebe yek û nîv ji avê an jî ava fêkiyan per day bixwin, da ku dawî dehydrated ne. fêkiyan carrot Preferably, mişmişan, pumpkin, plum û peach. Lê belê, ji ber edema li jin divê doktor li ser çiqas yên ku divê şilavên li seranserî rojê vexwe bişêwire.

Ev e jî pêwîst ji bo sînor, çendeya xwarina heywanan, wek şîrê, hêkan yan goştê. Elbet, betanê û xwarinên sorkirî contraindicated. Rice, fast food, chips, crackers, çay xurt û qehwe, gwîzan, jî, dikarin constipation li dimêjînin çewtiyan.

Bê guman, her beden e cuda, hin dayikên dikarin piyalek av, serxweş di saetên serê sibehê de li ser zikê vala, yan jî Spoonful petrolê yên nebatî alîkar, yên din bi alîkariya kêm û hemû yên ku îmkanên li jor in. Lê belê, laxatives derman baştir hîn Doşeka xwe li ser pêşniyarekê ji nojdar û çûyîna wek malzemeyên tiryakê ji bo cihgîrkirina nav şîrê ji pêsîrên bistînin û dikare bandora zikçûnê û di heman demê de di zarok bibe, û li herî xirab - colic rovî. Ev digire teng û pitik, û diya xwe, da ku derman çêtir e ku ew jî destdirêjiya ne. Derman, tevî alîkariya rabikin constipation li dimêjînin, dikare hîn kê§ be, û wek encama - pirsgirêk bi self-terx dikin.

Tu dikarî an enema û bi kar tînin , fitîl glycerin. Lê, ya herî dawî Amûrên bi tenê dikarin bên bikaranîn, eger a hemorrhoids û qelşên anal hene. Enema divê wek çara dawîn bikaranîn, ji ber ku dema mîkrofilora rovî şûştin, ku di pey re neyînî ji bedenê wekî hemû girêdayî Bûrsayê dan.

Bi vî awayî, diya aramxaneyan jî divê ji bo parastin a bi awayekî çalak û ji bo jiyanê, yên ku ew e, ku dem bi qasî pevê wekî gengaz li derve. Ev ê, masulkên zik xurt û bilind û awazek ji hemû organism. Heger bikaranîna hemû pêşniyarên li jor de, piraniya, an jî qet nebe yên ku bi serê xwe nedihatin, constipation li dimêjînin rawestin demeke nêzîk de bibe mijara de israr dike, û dikare bibe, bêyî ku ji aliyê wan neêşin, êvariya direng dişîne, ji bo bi temamî nav deryayê ji berpirsiyariya ji bo lênêrînê ji yeNî.